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bodyRevolution ロナウドの腹筋マシンを使ってみた emsって効果あるの?

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ボディレボリューション ロナウド 腹筋ems体験談

 

MTGのemsの特徴をまとめてみました

 

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emsってなんで効果あるの?

 

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腹筋専用マシンとウエスト、腕、太もも専用タイプの2種類あり

 

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